Самоубийство. Причины суицидов среди подростков и признаки надвигающейся угрозы?

Самоубийство – сложная тема, на которую в нашем обществе не принято говорить. Особенно если речь идет о детском или подростковом суициде.

Однако от подобного умалчивания проблема не исчезает, а наоборот, только обостряется. Доказательство тому – неутешительная статистика самоубийств среди детей и подростков в нашей стране в 2013 году. Вы об этом не говорите, но скорее всего, вы, как и другие родители, всерьез обеспокоены: что делать, если вдруг ваше чадо предпримет попытку суицида?

Как избежать подобного развития событий? Есть ли какие-то сигналы в поведении, которые можно было бы распознать и предотвратить беду?

В обществе бытует ряд мифов относительно подросткового и детского суицида, и эти мифы зачастую являются преградой, не позволяющей предотвратить попытку самоубийства.

Миф 1 — Суицид — это всегда результат психического расстройства

Склонность к самоубийству – врожденная, определяемая генами черта характера. Отчасти это правда, так как нередко суицидальные склонности являются сопутствующими симптомами ряда психических заболеваний, имеющих наследственную природу.

Но проявятся эти склонности или нет – зависит не от генотипа, а от окружающей обстановки.

В благоприятной обстановке, в атмосфере любви и доверия в семье эта склонность может никогда не проявиться.

Миф 2 — Люди, говорящие о самоубийстве, никогда этого не сделают

Помочь самоубийце никак нельзя. Примеры, опровергающие его, имеются в активе каждого профессионального психолога-суицидолога. Но, даже не будучи психологом, вы в состоянии помочь.

Миф 3 — Разговор о суициде подталкивает к самоубийству

Якобы разговоры о самоубийстве способствуют появлению у детей и подростков мыслей о суициде. Практика показывает обратное: откровенный доверительный разговор на эту тему помогает подростку разобраться в своих проблемах и принять более адекватное решение.

Миф 4 — Самоубийцы всегда доводят до конца начатое

Где есть первая попытка, там будет и вторая, и третья — пока самоубийца не добьется своего. В реальности при надлежащей психологической помощи и профилактике суицида нередко удается вернуть жизнь человека в нормальную колею, а опыт, связанный с попыткой суицида, воспринимается как дурной сон.

Миф 5 — Подростки совершают суицид только из-за «глупых» причин

Если подросток или молодой человек регулярно угрожает окружающим попытками самоубийства, он не решится исполнить свои угрозы, так как его поведение направлено на манипулирование другими. Не стоит отмахиваться от подобных угроз – они свидетельствуют о серьезных внутренних проблемах. А эти проблемы, в свою очередь, могут привести от демонстрации к реальной угрозе суицида.

Очень важную роль в появлении суицидальных наклонностей у детей и подростков играет обстановка, в которой они живут.

Любая психологическая травма, физические недостатки, проблемы в семье, в отношениях со сверстниками могут спровоцировать попытку самоубийства. Но главную роль в формировании склонности к суициду играют отношения в семье. Напряжение, частые скандалы, или наоборот, холодность и отчуждение, а также насилие в семье являются факторами риска. Фактором риска является и развод родителей, неполная семья, вредные привычки и склонности кого-то из родителей (алкоголизм, наркомания) попытки самоубийства у кого-то из родственников (особенно близких).

Как противостоять угрозе детского суицида?

Ответ одновременно прост и сложен. Семья играет ключевую роль в формировании психического облика человека, и необходимо понимать это со всей ответственностью. При теплых, доверительных отношениях между родителями и детьми у вас есть возможность заметить проблему своего чада на ранней стадии и помочь ему.

Суицид подростков – не менее сложное явление. Именно родители подростков больше боятся угрозы самоубийства, чем все остальные. Почему?

Подростковый возраст – кризисный этап, во время которого ребенок очень зависим от окружающих, особенно от сверстников.

Его самооценка проходит сложные испытания. Причиной для попытки самоубийства может стать несчастная любовь, отторжение или конфликты в компании сверстников, ощущение себя не таким как все. В этом же возрасте ребенок впервые познает «взрослые» удовольствия, такие как наркотики, алкоголь, табак, первый сексуальный опыт. Как же родителю распознать угрозу?

Один из мифов, связанных с суицидом подростков – перед попыткой самоубийства человек не проявляет никаких тревожных сигналов. На самом деле при внимательном рассмотрении эти сигналы обнаруживаются почти всегда, просто у окружающих не хватило времени, внимания или просто желания их заметить.

Что может сигнализировать о предстоящей попытке суицида?

И стоит ли бежать к психологу при первом же слове о самоубийстве брошенном в эмоциональном запале? Стоит, но если вы заметили у вашего близкого или ребенка следующие признаки

• потеря интереса к любимым ранее вещам и занятиям
• общая апатия или наоборот, возбужденное состояние
• стремление завершить свои дела
• потеря аппетита, сна, на фоне апатии либо признаков депрессии
• участившиеся разговоры о смерти и самоубийстве в частности
• появление девиаций (отклонений в поведении), например, прогуливание школьных занятий
• внезапная замкнутость, нежелание общаться со сверстниками

Любой из этих сигналов стоит того, чтобы направиться вместе с ребенком к психологу.

Самоубийства среди детей и подростков – это страшно. Однако это явление можно если не устранить, то хотя бы уменьшить. Главное – не оставаться в стороне.

❓ Часто задаваемые вопросы

1. Какие основные причины подростковых суицидов?
   Основные причины включают семейные конфликты, давление со стороны сверстников, переживания из-за несчастной любви, а также психологические травмы и отсутствие поддержки со стороны близких.
2. Каковы признаки надвигающейся угрозы суицида у подростка?
   Признаками могут быть резкие изменения в поведении, изоляция, разговоры о бессмысленности жизни, снижение интереса к ранее любимым занятиям и ухудшение академической успеваемости.
3. Может ли разговор о суициде спровоцировать подростка на самоубийство?
   Наоборот, открытый и поддерживающий разговор может помочь подростку выразить свои чувства и снизить риск суицидальных действий.
4. Как родителям предотвратить суицид у ребенка?
   Важно устанавливать доверительные отношения, быть внимательными к эмоциональному состоянию ребенка, своевременно реагировать на тревожные сигналы и при необходимости обращаться за профессиональной помощью.
5. Куда обратиться за помощью при подозрении на суицидальные мысли у подростка?
   В каждой стране доступны бесплатные онлайн-центры психологической поддержки, такие как платформа Mental Help и другие сервисы, где можно получить консультации специалистов.