Приветствую Вас на моем персональном сайте. Меня зовут Ольга Неделкова и я коуч, психолог, психотерапевт, суицидолог. Работаю в этой сфере уже более 17 лет, еще будучи студентом начала практиковать и работать с различными психологическими проблемами.
Также я возглавляю Авторский Психологический центр «Альтер-EGO», который был основан мною в 2008 году. Подробнее можете почитать на странице сайта Обо мне.
Здесь я веду свой блог с подбором интересных статей на психологические темы, а также провожу бесплатные консультации в свободные минутки от основной работы. Но все же основная моя деятельность — это профессиональное консультирование людей и решение различных психологических проблем с которыми они сталкиваются.
5 простых шагов как записаться на консультацию психолога!
В данный момент я провожу психологические консультации только онлайн посредством Skype или других доступных онлайн сервисов.
- Заполните ФОРМУ для подачи заявки и я свяжусь с Вами как можно скорее.
- Если Вы пришли по рекомендации, то переходим к пункту 3. Если же Вы хотите узнать обо мне побольше, тогда рекомендую вначале ознакомиться с разделом меню Обо мне, а также, для получения первичного представления о качестве моих услуг заглянуть в раздел Бесплатных Консультаций. Там, по мере возможности, я даю бесплатные советы и рекомендации различным людям по решению их психологических проблем.
- Как только мы выясним Вашу проблематику, я выставляю Вам стоимость часа консультации и мы обсуждаем график работы. Подробнее про условия оплаты и стоимость моих услуг можете почитать в разделе Цены.
- После оплаты, мы встречаемся с Вами в оговоренное время. Заранее уточните свой часовой пояс, если он отличается от GMT/UTC+2
- До первой консультации Вы имеете БЕСПЛАТНЫЕ 15 МИНУТ для знакомства и уточнения других вопросов, не связанных с Вашей психологической проблемой. Либо если имеете сомнения, или хотите задать какие-либо вопросы до начала терапии, Вы можете взять их отдельно задолго до консультации. Как правило такая практика помогает принять решения о терапии, почувствовать (определиться) «Ваш ли я психотерапевт» и удостовериться в правильности своего выбора.
Как правило, за 1-2 консультации, мои клиенты уже получают положительный результат, если их ситуация не является сложной и требующей длительной психотерапии.
Консультация психолога онлайн
Теперь мы можем проводить с Вами любые консультации в любом месте и в любое время.
Что нужно для работы с психологом онлайн?
- Удобное место, где Вас никто не потревожит на протяжении всей консультации. Это может быть кровать, любимый диван, одинокая лавочка в парке, рабочий стол и т.д. Главное, что бы Вы там чувствовали себя спокойно и расслабленно.
- Ноутбук, стационарный компьютер, планшет или даже обычный мобильный телефон с установленной программой для нашего общения.
- Хороший интернет, достаточный для надежной связи.
- Гарнитура (наушники и микрофон), веб-камера (при необходимости).
- Ручка и блокнот для записи (при необходимости).
- И ГЛАВНОЕ! Проверить все оборудование и интернет на работоспособность перед началом консультации.
Форс-мажор и другие организационные моменты.
- Я практикую консультации длиной от 1 и до 2 часов.
- Но чаще всего — 1,5 ч (90 мин) Из личного опыта, это самая эффективная длительность для онлайн консультации. Часа как правило не хватает для глубокой проработки, а ближе к двум часам клиенты начинают уставать и результативность резко падает.
- Какое минимально необходимое количество консультаций для решения именно Вашей проблемы можно будет понять, только после первой рабочей сессии. Как правило достаточно 1-2 полуторачасовой консультации для получения результатов в простых ситуациях. В любом случае Вы в любой момент можете сделать паузу или отказаться от дальнейшей работы со мной.
- Если Вы знаете что у Вас сложная ситуация, требующая длительной проработки, Вы можете заказать пакет из 10 сессий по 1,5 ч каждая, на которые будет предоставлена скидка. Оптимально встречаться 1-2 раза в неделю, но все индивидуально, были случаи когда клиенты прорабатывали быстро и эффективно свою проблему работая со мной почти каждый день.
- Онлайн консультации психолога оплачиваются минимум за сутки до назначенного времени. В случае необходимости переноса согласованной консультации, также желательно это делать за день до назначенной даты, чтобы я могла скорректировать свой график.
- При наличии форс-мажорных обстоятельств консультация переносится без каких либо штрафов. Форс-мажор — непредсказуемые, чрезвычайные, а также иные события или обстоятельства непреодолимой силы, которые не зависят от воли сторон и не могут быть предвидены, предотвращены или устранены, например, авария, экстренная госпитализация или стихийное бедствие.
- В случае опоздания, оплаченная консультация сокращается на время задержки. Если задержка по времени превышает половину консультации, то встреча считается сорванной и оплата за консультацию не возвращается. Поэтому, прошу вас тщательно планировать свое время.
- Если задержка происходит с моей стороны, то консультация может быть перенесена или смещена по времени с учетом возможных окон в Вашем и моем рабочем графике.