Еда и секс – приятное с полезным.

Когда сексуальные желания партнеров угасают, и многие уже начинают думать, что самое время обратиться за квалифицированной психологической помощью, сама помощь может прийти оттуда, откуда не ждали – спасение можно найти в еде. Конечно, сейчас речь идет не о депрессивном пожирании всех и вся со слезами на глазах, оплакивая свою несчастную женскую долю. Речь идет о чем-то принципиально ином.

А знаете ли вы, что еда и секс взаимосвязаны намного больше, чем это может показаться на первый взгляд? Профессиональными психологами, сексопатологами, специалистами по семейным отношениям  неоднократно приводились доводы, которые уже давным-давно воплотились в старую житейскую мудрость – «Путь к сердцу мужчины лежит через желудок». В наше время эта фраза звучит несколько иначе – «Ключ к завоеванию партнера, длительным и стабильным отношениям (в коих секс играет немаловажную роль) – в еде».

Слово ученым!

Исследования британских ученых доказали, что еда не уступает сексу по уровню удовольствия, которое получает человек. Так почему бы не объединить два удовольствия в одно? Если в отношениях упадок, попробуйте разнообразить вашу сексуальную жизнь, утверждают практикующие психологи. А что может быть лучше, чем объединение двух самых ярких удовольствий в одно? Главное, запомнить несколько простых истин.

Самое важное – помнить, что пище намного проще заменить секс, чем наоборот.

Именно обильным поглощением всяких вкусностей одинокие мужчины и женщины пытаются компенсировать сексуальную неудовлетворенность. Сытость как ощущение подавляет сексуальное влечение, ведь силы организма затрачиваются на переваривание съеденного. Здесь очень важно не попасть в «колею», из которой не так просто выбраться – обжорство приводит человека к полноте, и, как результат, развивается низкая самооценка, постепенно любитель вкусно покушать начинает стесняться тела, оно кажется ему менее привлекательным. Человек начинает избегать интимных связей и глушит сексуальные инстинкты все большим количеством пищи. «Выдернуть»  его из такого замкнутого круга под силу только опытному психологу. Психологическая помощь в таком случае практически неизбежна.

Как же совмещать удовольствия?

Переедание можно пресечь помимо психологической помощи и волевых усилий еще и приготовлением блюд и напитков, которые убивают чувство голода, при этом не обременяя человека лишним весом и, ко всему прочему, делают партнеров эротически настроенными и расположенными к сексу.

Чем питаться, чтобы не расстаться?

Эксперты-диетологи обращают внимание на ряд продуктов, которые уже давно используются как афродизиаки – средства, что стимулируют сексуальные функции человека. К ним относиться, например, чеснок, который, несмотря на то, что имеет не очень приятный вкус и запах, содержит гормон, возбуждающий женщину – андростерон.

Очень успокаивает нервы и такой, казалось бы заурядный продукт как яйца.

Яйца – источник многих витаминов

Они помогают избавится от стресса. Они помогут оставаться спокойным перед половым актом, справиться с психическими нагрузками, а также являются надежными помощниками в борьбе с эякуляцией прежде времени. К слову, лук, чеснок и куриные яйца издревле входили в состав любовных зелий и пользовались заслуженной популярностью среди знахарей.

Нужное количество кальция и фосфора можно получить, просто кушая мороженое. Именно кальций и фосфор помогают активизировать накопленную в мышцах энергию, контролировать эякуляцию.

С плодами плохой экологии помогает бороться грецкий орех. Не секрет, что загрязнение окружающей среды, токсичные вещества негативно влияют на сперму. В таком случае, считают эксперты, лучшей защитой являются именно грецкие орехи как источник вещества, которое помогает сперматозоидам оставаться здоровыми – селена.

Если у вас проблемы с потенцией, идеальным вариантом становиться черника

Она содержит много клетчатки, избавляет от холестерина. По мнению специалистов из диетологии, черника расслабляет стенки сосудов и благотворно влияет на кровообращение. Как результат – лучшее наполнение кровью полового члена и лучше эрекция.

Белковая пища и мясо стимулируют производство химических соединений, которые благотворно влияют на чувствительность кожи. Именно наличие дофамина и норадреналина в головном мозге помогает усилить чувствительность эрогенных зон, позволяет получать громаднейшее наслаждение от сексуальных ласк.

Если даже обильное (в разумных пределах) употребление описанных здесь продуктов не помогает как-то расшевелить вашу сексуальную жизнь – импровизируйте!

Используйте продукты питания как фетиш в сексе.

Здесь на помощь вам придут ваша фантазия и банальная эротика, которой кишмя кишит интернет и телевизор. Экспериментируйте, не останавливайтесь.

Но главное, не бойтесь обращаться за помощью к специалистам – психологам, сексопатологам, диетологам. Они уж точно помогут. Профессиональная помощь психолога в нужный момент может сыграть решающую роль в вашей жизни и, конечно же, изменить её к лучшему.