Найчастіші запитання і відповіді, що стосуються роботи психолога.
Коли потрібно звернутися по допомогу до психолога чи психотерапевта?
Якщо у Вас назріли проблеми в сім'ї: постійні конфлікти, відсутність тепла між близькими чи сексуального потягу, насильство чи тиранія. Обов'язково слід звернутися до сімейному психологу.
За наявності глибокої депресії, нав'язливих страхів, панічних атак, сильної дратівливості або тривоги саме час записатися на консультацію до хорошого лікаря. лікаря психотерапевта.
Що стосується дитячих психологічних проблем, то тут варто обов'язково звернутися до дитячому психологуякщо Ваш малюк відчуває незрозумілі страхи, поводиться агресивно або навпаки занадто апатично. Також варто звернутися по допомогу, якщо дитина має низьку успішність у школі або постійні конфлікти з однолітками.
Як проходять онлайн консультації з психологом (психотерапевтом)?
Усю нашу роботу можна коротко розділити на етапи, які вам необхідно пройти в процесі психотерапії.
- ПЕРШЕ ЗНАЙОМСТВО На першій зустрічі, в рамках БЕЗКОШТОВНИХ 15 ХВИЛИНвідбувається наше знайомство, на якому ми обговорюємо різні організаційні питання та обговорюємо умови і правила подальшої роботи.
- ПОШУК ПСИХОЛОГІЧНОЇ ПРОБЛЕМИ Спочатку ми детально розберемо й опишемо Вашу проблему. Вона може відрізнятися від тієї, що Ви самі собі діагностували. І тільки тоді почнемо проводити лікування.
- ДІАГНОСТИКА та ПСИХОТЕРАПІЯ Я буду ставити Вам різні запитання, що стосуються певних подій з Вашого життя, сім'ї, стосунків тощо. Також я практикую "домашні завдання", які дадуть нам змогу прискорити процес терапії та вироблять у Вас корисні навички. Головна запорука успішної терапії - Ваша щирість у своїх почуттях, переживаннях і відкритість у роботі. Слід врахувати, що, за необхідності, я можу призначити Вам додаткові обстеження та здачу аналізів за місцем проживання.
- ЗАВЕРШЕННЯ РОБОТИ Проводимо за потреби повторне діагностування та закріплюємо досягнутий результат. Також надається "підтримуюча психотерапія", це коли пацієнт періодично (раз на пів року або рік) звертається по необхідну допомогу для корекції свого стану.
Чим відрізняється психолог від психіатра, психотерапевта?
Психологом у нас заведено вважати людину, яка здобула вищу освіту в галузі психології. Основне завдання психолога - це проведення різних психологічних тестів (професійна орієнтація, профпридатність тощо), проведення первинної діагностики для уточнення виду захворювання. Також вони практикують психологічне консультування. Психолог не має права лікувати, проводити медичну психотерапію і робити висновки про тяжкість або причину захворювання. Він також не може рекомендувати або прописувати медичні препарати.
Психіатризазвичай займаються "важкими" психічними захворюваннями й активно застосовують лікарські препарати для їхнього лікування.
Психотерапевти працюють із легшими психічними розладами, а також із прикордонними станами, коли людина перебуває на межі хвороби, але ще не хвора.
Яку кількість консультацій необхідно буде пройти?
Зі свого особистого досвіду, для досягнення позитивного результату клієнту необхідно 1 - 2 консультації по 90 хв. у легких випадкахяк правило, це дитячі або сімейні проблеми. І, мінімум, 5 - 6 консультацій для тих, хто потребує у психотерапії і має психічні розлади або захворювання.
У будь-якому разі, більш детально про кількість консультацій можна буде говорити тільки після встановлення діагнозу.
Ви проводите консультації телефоном?
Так, з мого досвіду онлайн консультація не поступається за ефективністю очній консультації, але тільки за умови професіоналізму і достатнього досвіду фахівця, який веде цю консультацію. А в деяких випадках віддалена консультація навіть ефективніша, тому що людині буває легше розслабитися і розкритися, відповідно і швидше піти на "контакт" у знайомих і звичних їй умовах.
Я проводжу консультації у зручний для клієнта спосіб. Якщо йому зручно спілкуватися телефоном (або дуже важлива анонімність), я лише використовую для такої роботи формат, ефективніший саме для телефонної консультації.
У мене дуже делікатна проблема, я хотів би провести консультацію максимально анонімно.
Я надаю таку можливість. Більш детально тут.
Якщо Вам так буде спокійніше працювати і Ви почуватиметеся захищеним, то це тільки плюс для ефективності терапії.
В інтернеті мені траплялися ціни на послуги психологів набагато нижчі, ніж у Вас. Чому у Вас така ціна?
Ціни на мої послуги є середніми на ринку психологічних послуг для країн СНД.
Для порівняння, в Європейських країнах з високим рівнем життя і великим достатком вартість консультацій аналогічного за досвідом і знаннями фахівця може становити 150 - 200 Євро. У США прайс на послуги у хорошого психотерапевта може стартувати від $200.
Вартість послуг безпосередньо залежить від специфіки роботи, досвіду і знань психотерапевта, далі на ціну впливає попит на цю послугу. У країнах СНД попит на психологів (психотерапевтів) перебуває в стадії активного зростання, тому досвідчених фахівців для охочих може просто не вистачати. Ця тенденція сприятиме подальшому зростанню цін.
На жаль, зростаючий попит на послуги психологів призводить і до того, що в інтернеті з'являється дедалі більше "спеціалістів", які насправді далекі від цієї сфери або тільки починають у ній працювати. Звичайній людині, далекій від психології, дуже важко відрізнити хорошого фахівця від "новачка" і навіть дипломи та грамоти не дають жодних гарантій, не кажучи вже про відгуки на сайті від "реальних" клієнтів. Залишається сподіватися на рекомендації знайомих або самому почати шукати справжні відгуки про фахівця на сторонніх ресурсах.
Де можна знайти відгуки про якість Вашої роботи?
Можливо, є відгуки на різних сайтах - сервісах, що збирають у свої каталоги лікарів за спеціальностями.
На своєму сайті я вже давно не публікую жодних відгуків, тому що будь-яка мисляча людина просто зобов'язана засумніватися в їхній достовірності та правдивості, а перевірити вигадані вони чи ні просто нереально.
Так, як же тоді бути? - запитаєте Ви.
Вихід є! Ви можете перейти в розділ БЕЗКОШТОВНИХ КОНСУЛЬТАЦІЙ і почитати мої відповіді на реальні запитання користувачів або навіть поставити своє запитання. Там уже накопичилися сотні запитань, на які я вже дала відповіді. Багато моїх клієнтів, яких терзали сумніви, записалися до мене на консультацію саме після такого першого "знайомства" зі мною.
Мені потрібен психіатр. У мене складна проблема. Ви можете мені допомогти?
Спочатку слід з'ясувати, чи дійсно Вам потрібен психіатр? Люди часто плутають психіатрів, психотерапевтів і навіть психологів. Але ж це різні фахівці, які працюють з різною проблематикою і захворюваннями. Також у них підходи до лікування дуже сильно різняться.
Точніше я можу сказати тільки після першої діагностики, коли мною буде поставлено діагноз.
Я працюю з великим переліком психічних розладів і психологічних захворювань. Більш детально з переліком можна ознайомитися на цієї сторінці.
Залишилися запитання? Можете поставити їх нижче у формі для коментарів до цієї сторінки.