-
0
0
добрый день Тамара.
Слишком мало вводной информации чтобы увидеть вашу ситуацию обьективно.
Но тому может быть достаточно много вариантов причин и от того что именно у вас зависят дальнейшие действия по выходу из этого неприятного состояния.
Я бы рекомендовала записаться на одну диагностическую(первичную) консультацию к хорошему специалисту. этого должно хватить для определения направления в каком именно направлении вам нужно двигаться что делать и что лечить или исправлять
-
0
0
Добрый день, Гость.
А диагноз у вас есть? желательно поставленный на обследовании а не на беседе и предположениях?
Да судя по всему я смогу Вам помочь но при условии что вы готовы на обследование и постановку адекватного диагноза и нахождение и работу именно с первопричинами а не " Предполагаем что это психосоматика" Ну и конечно придеться поработать с последствиями Вашего лечения( довольно таки поверхностного и неэффективного.
-
0
0
Добрый день, Фирюза.
Вам стоит научиться противостоять Абьюзу
Есть масса рабочих методик. Идеально обратиться к психологу который Вас этому обучит или можно поискать инфу в нет
-
0
0
Я чувствую что моя сестра абюзер, это очень давит на мою психику, которая итак расшатана. Что с этим можно поделать?
-
0
0
Здравствуйте, у меня все время какая-то истерика,я без причины все время срываюсь на детей,не могу сдержать себя ,чувствую что занижена самооценка, что делать подскажите ,как побороть это чувство
-
0
0
Добрый!Два года по всем врачам,в том числе и психиатры ,психотерапевты,эндокринологи,невролони,ни один антидепрессант не берет.Сбои с желудком два года,и депрессия,агрессия.Вы можете мне помочь.Сказали,что это психосоматика
-
0
0
Добрый день Елена
Ответы на этот вопрос вы найдете в моей статье про игроманию и компьютерную зависимость https://nedelkova.pro/kompyuternaya-zavisimost-kak-izbavitsya-ot-igrovoj-i-internet-zavisimostej.php
-
0
0
Добрый день, Валентина
В Вашем случае не стоит никого винить в том числе себя
Но что сделать стоит это найти хорошего психотерапевта работающего с пограничными состояниями и пройти обследование и курс лечения у него.
То что вижу я - Я вижу пограничное состояние с гормональной разболансировкой.
И лично я бы назначила некоторые анализы чтобы разобраться какое именно у вас пограничное состояние.
Большинство их них лечиться немедикаментозно а с помощью аминокислотной, витамино-минеральной терапии и психотерапии.
-
0
0
Здраствуйте.6 лет страдаю тревогай,паническими атаками,тремором в теле ,головные боли и.ю т.д.Всех врачей обошла все как один говорит что всё хорошо.Винила всех и работу и мужа что иза них у меня всё это.Но потом всё же понела что нужно мне меняца самой и я себе ото всё мыслями притенула.Но как от этого избавица я так и не понила.Очень мешает мне жить когда с кемто разговариваю наченаеца сильная волнения и трясёца голова и руки это прям очень заметно.Как мне от этого избавица?
-
0
0
Здравствуйте! Меня зовут Елена.
Мой сын, 24 года, играет в азартные игры /казино/ , в интернете. По каким признакам, действиям можно определить, что у него действительно появилась конкретная зависимость. Дабы не запустить.. Есть опасения.
Я понимаю, что мало кто сам понимает и принимает, что уже зависим.
Спасибо большое! С уважением, Елена!
-
0
0
Добрый день, Аня. Вам желательно обратиться к специалисту и проработать Вашу зависимость.
А также у вас судя по всему есть синдром "белки в колесе" он хорошо поддаться коррекции но если его не менять оченьхлопотен и энергозатратен для своего хозяина.
-
0
0
Добрый день, Юлия.
Нет это необязательно симптомы ПРЛ. Эти симптомы подходят еще как минимум 10-15 состояниям отклонений от нормы. Вам крайне желательно обратиться к психотерапевту и пройти у него диагностику и возможно гормонально-эндокринное обследование(которое лично я Вам стопроцентно назначила бы)
если есть возможность обращайтесь за онлайн консультацией по скайпу, зуму, ватсапу и тд.
Можете у меня на сайте прочесть статью как проходят такие консультации и как подобрать себе хорошего специалиста
-
0
0
10 лет прожила с нарцысом,в депрессии,тревогах,зависимости,сомнениях,упадок сил, ничего не хотелось и безрадосно.все усугублялось и со здоровьем,и с психикой и эмоциями.уже не живу с ним полгода,но вижу каждый день,тянет к нему, ничего не могу делать,живу только этим,здоровье подкосило и настроения нет,апатия и одиночество.
-
0
0
Добрый день. Несколько лет назад меня начала мучить небольшая тревожность. Постоянные эмоциональные перепады , вплоть до того что из-за любой банальности может начаться истерика . Близкие говорят , что я слишком эмоционально все воспринимаю. Бывают такие периоды когда я целый день без настроения лежу и не могу ничего делать, а очень редко бывает , что я могу всю ночь не спать и мне хочется заниматься разными делами. В отношениях мне постоянно не хватает внимания от партнера и я постоянно пытаюсь узнать его мнение обо мне. Иногда бывает , что я месяцами с кем-то общаюсь и все нормально , а в один день резко появляется отвращение к человеку и я ничего не могу с этим сделать. Меня очень легко вывести из себя любой мелочью. И во время приступа агрессии или истерики я даже могу ударить пару раз в стену чтоб физическая боль перекрыла эмоции. У меня есть подозрение , что это могут быть симптомы прл.
-
0
0
Спасибо за ваш ответ. У меня и вправду проблемы с гормонами, но я принимаю препараты для поддержания состояния, без этого я бы вообще головой поехала. Спасибо, я запишусь к вам на консультацию
-
0
0
Добрый день, Виктория.
В Вашей ситуации вам очень желательна психотерапия и да она вам поможет.
Однако также необходимо проверить кое какие гормоны и выровнять их фон.
Без последнего психотерапия будет успешной но малоэффективной и более длительной.
Поэтому я бы советовала искать психотерапевта-эндокринолога. либо клинического психолога работающего с подобной проблематикой.
Если у вас возникнет желание поработать со мной я буду рада Вам помочь. Записаться можно здесь https://nedelkova.pro/skype-konsultaciya-psixologa
-
0
0
Добрый день Даша
У Вас криз но вот какой надо разбираться.
Вам стоит обратиться к кардиологу, психотерапевту и эндокринологу. Если Вы найдете психотерапевта-эндокринолога это для Вас идеальный вариант(но таких мало). У этих врачей надо пройти обследование в том числе гормональное.
Более точно к сожалению ответить на Ваш вопрос без результатов интересующих меня анализов я не решусь.
Вопрос серьезный не затягивайте пожалуйста
-
0
0
Добрый день, Елена
На первый взгляд можно предположить что у Вас может быть ПА. НО!!! Ваши симптомы соответствуют нескольким совершенно разным проблемам с здоровьем и психикой и я бы не рекомендовала Вам что-то "попринимать" в слепую. Как и ставить заочно диагнозы. Настоятельно рекомендую пройти диагностику и обследование у хорошего и опытного психотерапевта и лечиться по его результатам
-
0
0
Добрый вечер. 6 лет назад у меня была поставлена депрессия и на этом фоне развилось/ярко проявилось ОКР, но успешно купировали всё 4 года назад, но остались некие фобии, редкие ПА и мысленная жвачка (единственная составляющая окр которая была и осталась, но в легкой форме). На данный момент меня волнует то, что я панически боюсь водить машину. У меня 3 года как есть водительские права. Я сдала на них без единой ошибки, я знаю, что я очень хорошо вожу машину, но за рулём я не могу расслабиться, я всегда будто на грани срыва. Я все время думаю о том, что нанесу кому-то вред, что случайно врежусь или допущу ошибку. Каждый раз когда глушу мотор, меня начинает трясти как собачку чихуахуа. Есть ли реально шансы перебороть этот страх? Возможно вы можете что-то посоветовать или может мне поможет психотерапия? Что нужно делать в данной ситуации? Заранее благодарю.
-
0
0
Здравствуйте,у меня такая проблема ,появляется страх как захожу в магазин,иду по улице и т.д,внезапное сердцебиение, ощущение что потеряю сознание,что это может быть и что можно принемать от этого
-
0
0
Здравствуйте. Месяц назад стала мучать тревожность. Потом плавно перетекла в бессонницу. Почти не сплю уже недели две. Мучают неприятные симптомы в груди и солнечном сплетении. Периодически накатывает страх от безысходности и того что не сплю. Немеют руки и ноги. Чувство тревоги не покидает меня. Снизилось качество жизни, я почти без сил бороться из-за усталости. Вздрагиваю на каждый шорох. Запуталась. Не знаю что делать. Безумно хочется вернуться в семью, но из этих симптомов и бессонницы как будто нет выхода.
-
0
0
Добрый день, Елена
Да убрать тревожность вполне возможно и нет смысла уходить с работы если это повлечет такие сложности что Вы описывете.
Но!!Есть у меня подозрение что тревожность имеет под собой более весомую подоплевку чем просто неподготовленность к таким переменам, неумения,незнание, неуверенность и тд. (в этом случае психотерапевты Вам бы помогли)
Я бы рекомендовала обратиться к психотерапевту который сможет сначала вас продиагностировать, назначить обследование и убрать сначала первопричины этой тревоги а потом помочь Выработать правильные и эффективные стратегии решения вопросов способных ее провоцировать. И только в таком порядке.
Поэтому - можно ли убрать? - ДА.
Быстро? - Не очень.
Легко? - Мне и любому другому хорошему специалисту работающему в клинической психологии и с пограничными состояниями, да легко. Остальные могут не справиться.
Что для этого нужно? понимание и готовность на обследование поиск и терапию истиной причины, время и мотивация.( например если вы пожелаете обратиться ко мне то обследование, анализы будут обязательны)
Ну и конечно нужно поискать специалиста который действительно был бы в теме (с положительным опытом решения подобной проблемы)
-
0
0
Добрый день. Пол года назад меня, против моего желания , назначели руководителем предприятия. Выбор был или руководить, либо остаться без работы. У меня начался панический страх, переживаю за скандалы, которые обязательно будут и боюсь ответственности за коллектив и предприятие. Знаю, что будут скандалы, телевиденье и пресса т.к. лет 5 назад проходила уже такое, два месяца проработала, но смогла вернуться на прежде занимаемую должнось. Я очень тревожный и восприимчевый человек, боюсь криков и скандалов. Сейчас не сплю ночами, днем кручу в голове одну мысль, что страшно работать и расчитаться с работы страшно. Мне 54 года и где то устроится работать сложно. Скажите можно убрать мне эту тревожность или все таки уйти с работы. Тревога достигла уж очень высокого уровня, работала с 2 психотерапевтами онлайн, но улучшений мало.
-
0
0
Добрый день, Галина
Вам стоит записаться на психотерапию.
Так как я вижу у Вас проблемы с самооценкой, жертвенную позицию, страхи и возможно панические атаки с затяжной маскированной депрессией которые мешают вашей реализации. Слезами делу не поможешь надо действовать. А в школу сходите с кем-то вместе и знанием что это всего лишь приступ ПА и он пройдет как только Вы повернетесь лицом к двери после подписания бумажек. Значит раз она неизбежна не стоит растягивать эту ПА на долго - надо побыстрее ее пройти и точка!
А после к психотерапевту избавляться от этого и остальных костылей, что мешают Вам полноценно жить.
-
0
0
Добрый день, Александ.
Вам стоит пройти обследование Я вижу возможность наличия внутренней проблемы физического плана влияющей на потребность в алкоголе и химический дисбаланс состава крови. Если я права то просто психокоррекция, кодирование и 12 шаговая система преодоления алкогольной зависимости будут малоэффективны.
А также проверьте возможность наличия у Вас АПНОЭ(погуглите)
-
0
0
Здравствуйте , Ольга.Я сейчас сидела и ревела потому что надо идти к сыну в школу и подписать бумаги, а я боюсь, потому что у меня трясутся руки, когда надо что то писать, в школе , в поликлинике или ещё где-то, я начинаю сильно волноваться, не могу с этим ничего поделать. Мне30 лет, у меня двое детей, 14 и 5 лет, я никогда не работала, муж был против, мне стыдно перед сыном ему14 лет, что у него такая мать которая даже в школу сходить боится, у меня нет подруг, я почти ни скем не общаюсь.
-
0
0
Александр 29 лет! С 14 лет начал довольно часто употреблять алкоголь часто! С 18 лет случаются приступы во сне,но сильно часто! На данный момент внушаю себе что я не такой как все, жить стало не интересно,нет ни какой цели,раздражительный! И появилась УСТАЛОСТЬ!
-
0
0
Добрый день, Александр.
Нет это не депрессия и нет смысла ни в антидепрессантах ни в назначениях что Вам сделаны.
Судя по описаному Вами у Вас ПТСР и возможно неврастения на фоне нервного истощения.
Плюсуем гормональную и ендокринную разбалансировку, а также судя по всему, немного сложные взаимоотногения с глюкозой и тяжелыми угливодами. Что в комплексе Вам выдало вото такую побочку(последствия)
Я не могу поставить точный диагноз без диагностики и обследования но, что могу сказать точо - Вы идете не в том направлении.
Ваш врачь не психиатр и невропатолог а психотерапевт-эндокринолог(желательно в одном лице)
Очно или скайп значения не имеет при условии что специалист -профи своего дела.
Пройдите диагностику и обследования, найдите и вылечите источник проблемы.
И последствия приема ненужных препоратов(апатия, нарушение сна )
-
0
0
Александр 31г.На фоне пережитых серьезных стрессов стал выпивать часто и перед последним стрессом который случился пил 7 дней подряд и ничего кушал только пил и много курил стало плохо и бросил резко выпивать. И тут началось когда лег спать снились кошмары я потел, голову сжимало как тисками сердце колотилось. Вечером когда пошол на роботу не смог поехать в метро случилась паническая атака и больше не было. Утром купил адаптол, магний б6 и новараситначел пить и стало легче мог работать, но спустя месяц почувствовал апатию накрутил себя и решил обратится к психиатру она долго не думая выписала мне Квектисол и Гиацинтию спать то я стал но начало гореть все тело и потел сильно это при том что зима была. Я ей позвонил она сказала отменить и не пить нечего, через 3 дня врач назначил респирон и азепин на ночь и мне стало только хуже, побочки в виде частого мочеиспускания и не усичевости.Я бросил пить все препараты мне стало лучше чем на таблетках.И сейчас у меня апатия, нарушен сон, нет мотивации нечего не радует , не увереность, нечего неитерисует и безысходность.Наулицу хожу обьщяюсь с друзьями иногда даже пошутить могу но чуствую себя не как раньше до этого какой Я был веселый и бодрый. Может ли это быть дипресия?
-
0
0
Добрый день, Юлия
В данном случае самоя лучшая помошь родных и друзей это молчаливая поддержка. Любыми молчаливыми способами. без открывания ртаи и выдачи мнения, сожаления, а я говорил и так далее. Ну и конечто же стоит купить и подарить ему комплекс хороших витамин ак как сейчас его стрес и горе потери(предательства) сжерает большую часть витаминов и аминокислот жизненно важных для него.
Ему нужно время для осознания и принятия этого факта. Поэтому -поддержка, тишина в эфине, ожидание и время вот что ему сейчас необходимо.
-
0
0
Добрый день Анастасия.
Как правило, основными причинами "Подросткового дебюта" описанных Вами заболеваний являються либо наследственность либо гормональная разбалансировка.(если небыло травм)
Из этого следует мой вопрос - Иследовалось ли родовое древо по этому направлению и гормональный фон тогда и сейчас.
Судя по описанному Вам лечили острую фазу, снимали симптомы но ненашли первопричину. А ето Важно.
Не убрав причину можно снять острую фазу и симптоматику и даже достичь состояние длительной ремиссии но, заболевание рано или поздно будет возвращяться, как в Вашем случае.
Что делать?
У Вас есть два пути или опять пролечить острую фазу. Или найти причины и убрать их одновременно с лечением острой фазы. Но!! рекомендую это сделать чем раньше тем лучше так как лечение острой фазы вашего заболевания легче в ее начале. Чем больше Вы входите в нее тем серьезднее и тяжелее как состояние так и препараты, лечение.
Вам лучше не входить в острую фазу настольно как это было в прошлый раз.
Записаться ко мне можно на любой странице где есть ворма записи на скайп-консультацию.
-
0
0
Доброго времени суток.
Я девушка, зовут Анастасия, 18 лет. В 12 лет со мной происходили странные вещи, а в 16 мне поставили диагноз биполярное аффектиное расстройство 2 типа. Прошла курс терапии, была неудачная попытка лечения. После этого не пила препаратов для Бар. Но начались явные улучшения в поведении.
Ранее у меня были эпизоды депрессии и гипомании (интермиссии). Состояние гипомании у меня смашано. Одновременно хочу орать, рыдать и смеяться, но стараюсь контролировать свое поведение. После курса лечения у меня было нечто похожее на отличную, нормальную жизнь. Депрессии было минимум, больше нормального состояния. Но уже 2 месяц все вернулось на свои места
Я учусь, работаю, я из неполной семьи. В 10 лет отец развёлся с мамой и ушёл к другой женщине.
Сейчас отношение с родителями отличные.
Полная занятость до депрессии. Во время депрессии я очень стараюсь подняться с постели, собираюсь, делаю макияж, одеваюсь, падаю на пол, плачу. Потом привожу себя в порядок и начинаю свой день.
Мне нужна помощь хорошего специалиста
Я не знаю, что делать. Ведь у меня снова начались эпизоды яркой гипомании и глубокой депрессии. Я не хочу потерять контроль.
Как и когда можно записаться к Вам на консультацию?
-
0
0
Добрый день!моему другу (25 лет) изменила жена!бросила его и их совместную дочь (два годика),и уехала в другой город!мой друг находится в тяжёлом психоэмоциональном состоянии!психические срывы,агрессия,бессонница,отказ от еды!он постоянно прокручивает случившееся!плачет,впадает в истерики!разговаривает сам с собой!на все слова близких реагирует отрицанием!считает,что всем "легко говорить",говорит что его достали нравоучения!во время совместной жизни,в их семье очень часто были ссоры и крики! как сейчас ему помочь?какие слова подобрать?обращаться за помощью полностью отказывается!сразу начинает кричать что б его оставили в покое!на сегодняшний день живёт с родителями, которые очень сильно за него переживают,и места себе не находят!посоветуйте,что делать!!!??спасибо
-
0
0
Добрый день, Надежда.
В этом возрасте зачастую первопричина ПА и многих других проблем кроется в гормональном буме подрасткового возраста и на этом фоне неидеальной работе гипотоламно-гипофизарной системы.
Я бы рекомендовала обратьться к психотерапевту или клиническому психологу работающему с подростками и гормональным атаками.
Если я права (а я чаще всего бываю права))) хороший специалист с помощью индивидуально подобраной терапии и правильно поставленного диагноза сможет помочь Вам купировать эту проблему.
Касательно академотпуска.... Решать конечно же только Вам.
НО. Я чаще всего рекомендую в подобных ситуациях жалеть внутрение резервы, психику и не идти на износ и выгорание. Неизвесно на каком этапе гонки за "надо" эта самая психика может дать более серьездный сбой(а может и не дать - лотерея)
-
1
0
Добрый День, Яна.
К сожалению большенство невропатологов назначают лечение ПА мед препаратами. Что в корне неверно. И зачастую приводит к их усугублению. Вам необходимо обратиться к хорошему психотерапевту.
И один из критериев его профессионализма это Ваше обследование(к которому нужно быть готовой, так как в Вашем случае ПА скорее всего основано на ПТСР и его последствиях).
Если предложат психотерапию или мед лечение на основе беседы не тратьте свои время и деньги. Темболее что речь идет о Вашем здоровье, а лечение без правильной постановки диагноза и первопричины зачастую вредит больше чем лечит.
-
0
0
Добрый день, Яна
Я буду рада помочь Вам выйти с кортизольных(судя по описаному Вами) ПА. А также убрать последстия СТСР. Сделайте пожалуйста заявку на скайп консультацию и я буду рада Вам помочь. https://nedelkova.pro/psixoterapevt-onlajn
-
0
0
Сыну 17 лет.Произошел сильный сбой в обучении.Навязчивые мысли и панические атаки крепко держали:все они связаны с обучением и с переживаниями своего несовершенного характера.Прошли какие могли обследования:со стороны эндокринолога , кроме нехватки витамина Д (11,1) ничего не нашли, невролог поставил астеноневротический синдром(цереброваскулярная ангиопатия), в детстве ставили ММД, присутствует логоневроз(не лечили).Дали рекомендацию искать психоневролога или клинического психолога.Но еще не успели.Сейчас начали поддерживающую терапию, но сильный пробел в обучении, а способности к активной деятельности и сосредоточенности пока восстанавливаются очень медленно.Очень переживает опять на этой почве.Как быть:продолжать обучение или брать академический?
-
0
0
Доброй ночи. Ситуация зашла в угол.В сентябре у меня умер брат, тяжело перенесла утрату.Начались страх,ПА, страшно уже выходить на улицу.Была у невропатолога,пролечились препаратами.В итоге страх стал ещё больше (Подскажите пожалуйста чем мне можно помочь?К какому доктору обращаться?
-
0
0
Доброй ночи. Ситуация зашла в угол.В сентябре умер брат.Получила стресс, теперь начались ПА.Помогите пожалуйста (
-
0
0
Добрый день, Ингрида.
Я настоятельно рекомендую Вам пройти обследование и психокорекцию у психотерапевта. Скайп или реал значения не имеют. значение имеет только проффесионализм специалиста.
-
0
0
Добрый день, Яна.
Да Вам стоит обратиться к психотерапевту но!!! Ваша мама молодец что не положила Вас в псих лечебницу.
У Вас нет депрессии но сказать что У Вас все ок я не могу. Я вижу возможность многих пограничных состояний, пару неврозов и как минимум одну акцентуацию. И конечно же есть пс-травмы о которых Вы пока умалчиваете.
Так вот. Врач Вам не нужен. Психиатр тоже.
Психолог уже не справиться. А вот психотерапевт и обследование в том числе гормональное - Это Ваше. Я бы рекомендовала обратиться к психотерапевту и пройти у него обследование, а также обследоваться у хорошего эндокринолога. По моему опыту эти проблеммы достаточно хорошо и быстро решаються но при одном условии - правильно поставленный диагноз у хорошего специалиста.
-
0
0
Добрый день, Катя.
У Вас дебют Панических атак. Судя по возрасту на основе подростковой гормональной разбалансировки ну и конечто страх выступления и аудитории. О котором Вы конечно же, я думаю, в курсе. С первым Вам нужно поговорить с хорошим психотерапевтом(вопрос одной максимум 2х консультаций) Со вторым нужно пройти краткосрочный курс психотерапии у подросткового или обычного психолога работающего с личностной проблематикой. Либо можете совместить и найти психотерапевта что поможет с обоими вопросами.(уточняю, психолог с певым вопроссом не поможет. не его профиль)
-
0
0
Добрый день, Ева.
Запишитесь на консультацию к хорошему психологу. Есть масса практических методик помогающих избавиться от болезненных эмоциональных привязанностей и односторонней любовной зависимости. это дело пары консультаций. Либо пробуйте справиться с помощью книг самой. Первый вариант быстро и легко но стоит денег. Второй - тяжело, долго, не факт что результативно но, бесплатно. Выбор за Вами.
-
0
0
Добрый день.
Самый верный способ закрыть вопрос Ваших страхов - обратиться именно к психотерапевту и пройти у него обследование.
Ваша дочь пока учиться в меде, а значит не являеться сертифицированным специалистом данного направления. Поетому результаты тестов и методик которым ее обучают пока нельзя считать валидными(надежными). А вот "синдром медички" они очень даже способны вызвать.
-
0
0
Здравствуйте, не знаю нужно ли мне сюда вообще писать в принципе я нормальная и никаких проблем у меня нет , но вот какой вопрос моя дочь учится в меде и была у них психиатрия и конечно же она проводила со мной тесты и в итоге сказала, что мне нужно посетить психотерапевта или психолога, я в эти штучки не верю, но теперь эта мысль сидит у меня в голове и не дает нормально жить с тем что у меня самый большой страх в жизни сойти с ума, начала себя чувствовать ненормальной, я дама мнительная так вот в чем вопрос как мне узнать нормальная я или ненормальная?
-
0
0
Здравствуйте. Меня зовут Ева. Недавно я рассталась с любимым человеком, с которым была два года, разрыв произошёл неожиданно и не по моей инициативе, я всё ещё люблю. Сейчас я наблюдаю то, как другой человек ухаживает за моей бывшей любовью и та отвечает взаимностью. Я не могу никуда уехать, убежать или просто закрыть на это глаза ( мы в другой стране ) и поэтому вынуждена плакать, бороться с этим и ждать что будет дальше. Мне больно, очень, я чувствую себя одинокой, брошенной и никому не нужной. Я ссорюсь с этим человеком из-за того, что вижу и ревную, хоть и не хочу. Я хочу забыть, разлюбить, перестать злиться и истощать себя, так как когда мне морально плохо это влияет на мой организм и я не ем, из-за чего мои силы пропадают и меня начинает дико тошнить, как мне поступить в данной ситуации, как мне разлюбить как можно скорее? Спасибо заранее за ответ
-
0
0
Я страдаю от неприятия себя и своего тела уже 2 года. У меня была анорексия два года назад. Я весила 37 кг при росте 164. Сейчас я сильно набрала и ненавижу себя. Ко мне вернулся селфхарм, я плачу в ванне, когда одна дома и не могу ничего с этим сделать. Мне кажется моя жизнь проходит мимо меня. Я опустила руки и все чаще думаю о смерти. Мне кажется, что анорексия не единственная моя проблема. Я ощущаю безграничную вину перед всеми и всем, мне кажется я самый омерзительный человек на этом свете и всем было бы лучше без меня. Мне кажется, что если я могла отдать свою жизнь кому-то, кто действительно хочет жить, это было бы самым логичным и хорошим решением. Я больше не знаю как мне жить, каждое действие требует от меня огромных усилий. Только мысль о том, что сейчас из моего будущего трупа смогут взрастить дерево радует меня
-
0
0
Добрый вечер , извините , за беспокойство.
Мне 19 лет .
Не понимаю стоит ли мне обратиться к психотерапевту или нет , а так же ... Как это сделать . Многие мои знакомые советовали мне обратиться к врачу, но я не уверена в том , что у меня " достаточно проблем " .
На протяжении жизни у меня было несколько попыток суицида и последняя( этим летом , с того момента стало хуже ) закончилась токсикологией . Но моя мать не дала положить меня в псих. лечебницу .
При этом , я не считаю , что у меня есть депрессия . Просто мое настроение , самоощущение , чувства - всё это очень нестабильно . Но обычно я могу отличить навязчивые мысли и чувства от действительных . Могу сама себя успокоить . Так сказать ... Разделяю мозг и чувства на две части , чтоб не сделать глупостей . Но последнее время я не всегда могу себя контролировать . Могу весь день плакать , но при этом смеяться , так как не понимаю от чего я плачу . У меня был провал в памяти в один из таких дней. Я сама не поняла , как изрезала ребра . Однако , пропорционально плохому настроению у меня может быть очень хорошее , либо стабильно хорошее настроение , когда у меня достаточно энергии . И не могу понять , преувеличиваю я свои проблемы или преуменьшаю .... Так же ...у меня имеются небольшие проблемы с едой и восприятием своего тела , но там я в принципе разобралась , как сделать так , чтоб это не мешало моей жизни и не приводило к истерикам
Последнее время, к сожалению, я совсем с собой не справляюсь ... Но вдруг я всё это придумала ? Я боюсь сказать о своих проблемах кому-нибудь.
-
0
0
Добрый день. Обращаюсь к вам за помощью с такой проблемой: меня постоянно преследует чувство тревоги, чаще всего это когда мне нужно коммуницировать с людьми или выступать перед большим количеством людей. Но так же это может случается без причины. Меня просто внезапно охватывает паника. Тревога когда захожу в школу, когда езжу на общественном транспорте, даже просто в магазин сходить вызывает у меня непреодолимый страх. Надеюсь достаточно конкретно описала свою ситуацию и вы сможете мне помочь. Заранее спасибо
-
0
0
Добый день, Варвара.
Судя по симптомам у Вас ПТСР и дебют сбоя абреналинокортизоидного обменя. Плюс банальное выгорание и гормональный сбой не его фоне.
Ето все абсолютно излечимо но!!!
без паники выдыхаем. Говорим себе "Стоп это логично и нормально в моем случае! Теперь лечиться и востанавливаться" И выползаем со своей ракушки под названием ВСЕ_ЖОППА и идем к хорошему психотерапевту работающему с ПТСР, эндокринкой и гормоналкой. Да придеться оплатить его услуги и обследования которые он назначит но это того стоит.
Иначе Вы можете войти в затяжной невроз в котором может выскочить плюсом к тому что есть дебют психического отклонения к которому предрасположен Ваш психотип( А все мы предрасположены к тому или иному виду ПСсбоя при неучачном и длительном стечении невыносимых психике состояний и обстоятельств). У Вас это стечение длиться уже месяца 3. затяжное -от 6 месяцев. Такчто решать Вам но желательно уже сейчас.
+38 (050) 55-263-55
info@nedelkova.pro